Le carnet d’entrainement

L’intérêt d’avoir un carnet d’entrainement réside dans le fait que votre mémoire n’est pas infaillible.

A ce stade vous devriez déjà être convaincu…

L’autre intérêt est de pouvoir analyser de manière pragmatique ce qui a marché (ou non) et de pouvoir comprendre pourquoi.


Tout est expliqué dans ce schéma :

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Même sans entrainement structuré il peut être intéressant de tenir un carnet d’entrainement à jour, et ce pour les raisons précédemment citées. Bref, pour savoir ce qui fait un bon carnet d’entrainement, il vaut mieux déjà commencer par en avoir un…